V25 Blev det ingen träning på friskis för min del utan vi fixade lite hemma och så blev det några långpromenader.
V26
Måndag: Långpromenad med mamma och syrran 1,75h.Tisdag: Promenad till och från förskolan 7min*2=28min. Plus en massa ärenden på stan. Promenad med mamma och syrran 2h.
Onsdag: Promenad till och från förskolan 7min*4=28min. Promenad med mamma i 2h.
Torsdag: Promenad till och från förskolan 7min*4=28min.
Fredag: VILA
Lördag:
Söndag:
Det är så svårt att gå in på friskis och träna när det är så himla fint väder. Hur gör ni för att hålla igång er träning? Blir det mycket kvällspromenader för er också?
2 kommentarer:
Brukar inte friskis köra utegympa? Bra koncept, både frisk luft och träning på en gång. Löpning funkar ju också bra om man vill få ingång flåset. Annars är väl lek med barnen och trädgårdsarbete rätt bra håll i gång under sommaren, och annars också för den delen?:)
Tyvärr kör inte friskis sin underbara utegympa längre. De slutade med det nu när de flyttade till sina nya lokaler : (
Skicka en kommentar