Sedan har jag kört ett hårt träningspass här hemma. Älskar att vi har ett litet gym i källaren så man kan köra när man känner för det. Det blev intensiv styrka i 15min (utan vila) och 1h intervall på crosstrainern. Ella var med mig hela tiden och sjöng med i min musik, stretchade och lekte med sina petshop.
Nu har jag planerat en vecka med massa goda nya recept och storhandlingen är gjord.
Nu ska jag njuta av kvällen
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar