Träning v.1

Vid jul kom jag igång rejält att träna igen och det är såååå härligt! Denna veckan ser det ut så här:

V.1

Måndag: Vila.
Tisdag: Medelgympa.
Onsdag: Medelgympa 1h.
Torsdag: Vila.
Fredag: Vila .
Lördag: Kalas för syrrans sambo.
Söndag: PW med Anna 1,5h, Medelpuls 1h.

Jag är faktiskt imponerad att jag orkat träna första arbetsveckan. Är ju så mycket som kropp och hjärna ska orka med igen : )